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睡眠不足や過労が原因で抜け毛や白髪が増加!寝不足を防ぐ方法は?

睡眠不足や過労が原因で抜け毛や白髪が増加!寝不足を防ぐ方法は?

健康的な髪の毛を育てるために必要不可欠なものが睡眠です。 睡眠不足の日が続くと、普段よりも抜け毛がかなり増加していることに気付くかもし...

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